济南天使儿童医院

2023-07-24

济南排名靠前的看矮小发育迟缓训练医院-济南孩子生长发育中心？济南天使儿童医院儿童矮小症门诊部是一家集医疗、预防、保健、咨询为一体的现代化儿童医院。医院重点开设儿童儿童生长发育临床科室。医院始终坚持“一切为了儿童，质量第1，服务第1”的核心理念，引进先进的医疗技术，建立了国内高素质的儿科专家团队，全面保障了儿童诊疗的安全。

身材矮小不仅给孩子的生活、学习、工作带来诸多不便，也成为孩子继续深造、求职、结婚的绊脚石。许多孩子会因为身材矮小而产生自卑、抑郁等心理障碍。小孩子会比正常人面临更大的心理压力和生存压力。

现在让我们给大家介绍一些关于孩子成长的知识

1. 多高才算矮？

在医学上，通常用百分位数法或标准差法来确定孩子是否矮。即身高低于同种族、年龄、性别的正常健康儿童身高的第3百分位，或小于2个标准差(- 2sd)，医学上称为矮。

身高百分位：同一种族、性别和年龄的人的平均身高为25-75百分位。如果孩子的身高低于第3百分位，即同一种族、性别、年龄中矮的3%，医学上称之为矮子。一般来说，100人从矮到高排列，属于矮的3个人，医学上称之为第三百分位。

身高标准差：正常人有平均身高。根据目前全国各省市身高统计，中国人的平均身高约为米。经统计计算，如果小于两个标准差或大于两个标准差，就会达到侏儒症的标准。

2. 它什么时候停止生长？

一般来说，完全闭合的骨骺线高度是无法生长的，一般在18岁左右，但女孩15岁、男孩16岁时骨骺接近或达到闭合状态。如果要干预身高，尽量在4岁左右到青春期(9-10岁之前)。

为了让孩子长高，家长应注意以下几点：

1. 要注意营养补充

营养是儿童身体发育的关键。人体正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸必须由食物提供，主要是肉、蛋、豆类。骨骼的形成也需要足够的钙、磷和微量的锰和铁。钙摄入不足、维生素D缺乏会导致骨矿化不足，维生素A缺乏会导致骨变短变厚，维生素C缺乏会导致骨细胞间质缺陷脆化，影响骨生长。

2. 跳跃时，双手触摸预设的物体，可以是路边的树枝、篮球篮或天花板。双脚跳30次。休息片刻，分别用一条腿在左右脚上跳跃。方法同上。

3.在球类比赛中打篮球时，要积极抢篮板，跳起抢断球;打排球时，尽量跳起来多扣杀和拦网;在踢足球时，练习跳起来用前额击球的动作。